第七十一章 轮胎
“这样吧,咱规定个线路,从这儿这个方格,一直到那个黄车那儿,五个往返。”刚才的惩罚只是开玩笑的,真从山上蛙跳下来,那不把人给累坏了嘛。
“高航不对,没蹲下去。”
“输了就要认,挨打要立正。”
惩罚结束,乔山五个人去看风景去了。
“哇,风车。”
“这是我们健康俱乐部第一次集体组织出来这个活动,但是一想想明天,又要回归到家庭里........”
“就无比的悲伤。”苏彪接着乔山的话往下说。
“不不不......那倒不是悲伤。”这是在录节目,要是以后节目播出,被媳妇看到这个那多不好,不利于家庭和谐,求生欲很强的乔山,赶忙失口否认,“生活反正本来都要继续嘛,我觉得美的东西都是短暂的,只有工作是永恒的......”
“对,还有我们的健康。”
“我觉得陪伴身边的人才是最美的事。”
“没错。”
“就是咱们哥几个虽然看到了这个特别美的景色,但是心里还是隐隐的牵挂着他们,可能这个就是家。”
站在山上,看着美景,几个东北老爷们内心变得柔软起来,各自发出了心里的一番感慨。
“兄弟们,太阳马上就要下山了,虽然我们这次的旅程马上就要结束了,但是我们健康俱乐部的精神应该存在,然后我们以后应该再组织一些健康的活动,让我们再喊一遍我们健康俱乐部的口号,来结束我们完美的旅程。”
“健康俱乐部,长命百岁!禁止懒惰!禁止熬夜!禁止喝酒!禁止久坐!禁止暴食!”
几个兄弟一起出来玩,是一件非常有意思的事情。
看到这里,镜头转回观察室。
“虽然我知道这只是个口号而已,但我还是被感动了!”凌霄肃这话有点儿拆台的嫌疑。
从这一点儿来看,此人的情商并不是很高。
“山哥可以,山哥就经常给我们喂两口鸡汤,鸡汤是舒服的,不油不腻恰到好处,特别是这几个兄弟这儿,一看就是认认真真的,开开心心的玩的人。”
“几个人聚在一起,我们经常给自己设定一些目标,我们就冲着那个目标好好去走..........”
朝目标奔走的时候,如果有几个同路的人会变得更加的有意思。
“好,接下来我们今天先看凌霄肃的生活片段,两位女生的我们放在后面看。”
“呼噜.......呼噜.......”镜头的第一幕就是凌霄肃趴在床上呼呼大睡的样子。
过了一会儿,闹钟响起,睡得正香的凌霄肃被吵醒,迷瞪着双眼从床上坐了起来。
洗漱完第一件事,就是先上秤量一下体重,这个跟乔山起床后做的事是一样的。
“87.85,沉两公斤,不会吧,这个秤是不是坏了。”
体重不合心意,那肯定是秤的问题,跟人没关系,一大早,凌霄肃就开始甩锅。
多出的两公斤体重,让凌霄肃的心情很低沉,照完镜子,开始疯狂的做起了俯卧撑、燃脂操、健腹轮。
“叮.......”手机上突然发来的一条信息打断了凌霄肃的健身。
“我已经到了,你搁哪儿呢?”
“啊?我还没出发,对不起对不起,我现在马上过去。”
在家锻炼的凌霄肃把跟朋友约着去健身房这事给忘掉了。
临出门之前,还花了一点儿时间把门口的鞋给摆得整整齐齐的。
片段播放到这里,又轮到了观察室的讨论时间。
“霄肃是不是有强迫症啊?”贺冋好奇的扭头看向凌霄肃的方向问。
“对对对,我强迫症蛮严重的,我要求地板非常的干净,锃亮。”
“这不是我爸嘛!”范成成笑着说道,他老爸也有严重的强迫症。
“叔叔也这样啊?”
“在家天天擦地,这是他的爱好。”
“哈哈哈.........”
其实顾安也有一点儿强迫症,不过不是很严重,在正常的接受范围之内。
不过关于这一点儿,他并没有拿出来讨论,因为没必要。
稍微议论几分钟,拉一下节目的时长,大家再次观看起凌霄肃的生活片段来。
“嗨,我的朋友,你迟到了!”
“不好意思,不好意思。”
两人寒暄一下,就进了健身房。
“先称一下体重。”这一次上秤,凌霄肃发现自己的体重只有86,比家里足足少了两公斤。
“咱们今天练练斜上。”
“行。”
换完衣服,凌霄肃和朋友丁一开始练项目。
“直接60起步,丁一你先来。”
两人都是经常健身的主,热身起步的举重都是相当的高。
六十公斤对于丁一来说,没啥难度。
等到丁一做完六十,凌霄肃又加了二十公斤。
“肃哥,还是这么勐啊。”
“这才哪儿到哪儿啊,八十还叫勐,冲个一百一。”
男人有时候就是这么幼稚,健身的时候最喜欢做的事情就是pk。
“啊~~”
一百一和八十不是一个概念,凌霄肃做起来还是很吃力的,忍不住喊了起来,就是叫声有点儿奇怪。
“你这叫声........我都被你折服了。”
“我是吼叫派。”
“哈哈哈哈........你这叫声跟乌鸦一样。”丁一无语的吐槽了一句。
“歇一下。”
两人坐着休息的时候,丁一突然来一句,“肃哥,我能看看你的胸吗?”
“啊?”
“看看你的胸肌。”丁一开始给凌霄肃挖坑。
“吓我一跳,我还以为你要干嘛呢。”
说罢,凌霄肃把上衣给脱了。
“这是正儿八经五花肉,瞧一瞧、走一走、看一看。”凌霄肃的心态很好。
“肃哥,我觉得咱俩应该裸着上半身合拍一张。”
“行。”凌霄肃答应的很利索,但他下一秒就后悔了起来。
丁一把衣服一脱,八块腹肌直接映入凌霄肃的眼帘。
很明显他是故意的,从一开始让凌霄肃脱衣服也不过是为了衬托他而已。
这精瘦的身材把凌霄肃给看得牙都酸了。
“三、二、一..........”
合照拍完,凌霄肃看着照片里有着鲜明对比的五花肉和腱子肉,“你看我这肚子,大哥,行不行啊,我是这样的吗?你看你给我照的。”
“我就是个胖子了!”
在家照镜子的时候,凌霄肃从来就没觉得自己是胖子,现在一对比,真是令人伤心。
果然是没有比较就没有伤害啊。
凌霄肃觉得自己今天约丁一来健身就是个错误,给自己挖坑,自取其辱。
“我要回家了,不练了不练了,伤自尊啊.......”凌霄肃被打击的着实不轻。
一边说,一边穿衣服,他没注意到的是,有一个小孩一直盯着他看。
“其实谁也不能怪,要怪就怪我皮脂太厚了,但是.......哥们力量大.....”这一点儿凌霄肃确实没吹牛逼,他身材虽然没有丁一好,但是力量确实比对方强,这是不争的事实,丁一也承认。
“叔叔你好胖!”凌霄肃刚安慰自己,就被刚才一直看着他穿衣服的男孩给暴击了。
这补刀,这暴击,时机恰的是刚刚好,凌霄肃犹如晴天霹雳般,表情瞬间凝固。
“哈哈哈哈.........”丁一没忍住无情的笑了起来。
凌霄肃伤心的用手掩面,无脸见人啊。
“要不要再练会儿?”
本来打算回家的凌霄肃,脑子里时刻重复着刚才男孩说的那句,“叔叔好胖”。
“走,搞一会儿划船机。”
“咱俩比一个,先把它归零,一分钟看谁拉得时间长。”
“ok。”
两人还特意找了一个健身教练当裁判。
“一二......走。”
可能是刚才被那小孩刺激的不轻,凌霄肃这次火力全开,获得胜利。
“你让我了吧?”凌霄肃注意到丁一不带喘气的,心里顿时明白了些什么。
“没有,你今天状态好。”丁一确实是让了,他是担心自己表现太好的话,容易让凌霄肃的斗志更强,到时候腰部再受伤,那就不好了。
凌霄肃今年已经四十多了,对他这个年龄来说,身材是保持的相当不错。
“好,霄肃的看完了,咱们现在去看看王鞠的吧。”
“走起。”
镜头一切,就来到了帝都王鞠的家里。
此时,王鞠正在化妆。
“这是什么东西,定妆吗?”王昆安一脸好奇的问着。
“对。”
“你现在真的很像一个外星人。”王昆安吐槽道。
“你每天都在说我像这个像那个,你想象力怎么这么丰富呢。”王鞠很无奈。
“头上有个角。”
“我是一只美丽的独角兽。”
“天啊,你从侧面看,你的下巴好明显啊,你现在下巴长出来了。”王鞠最近减肥效果不错,以前看不到的下巴,现在清晰可见。
“我本来就有下巴,搞得我好像是动过似的。”
对于堂妹王鞠的反驳,王昆安并不理睬。
“镜子中的美丽女孩是谁?”
“是我啊。”王鞠一个人在对着镜子自言自语。
躺在沙发上的王坤昆,忍不住翻了个白眼,觉得自己妹妹傻乎乎的。
过了一会儿,化完妆的王鞠,坐在沙发上玩起了猫咪。
突然一阵手机铃响起,打断了她和喵咪的温馨时刻。
“喂。”
“哈喽鞠姐,我已经在楼下等你很久了,你知道吗?”王鞠的朋友一早就来到了小区。
“好,我马上下楼。”
打完电话,王鞠换好衣服,拿着小包下楼。
目光寻觅一会儿,发现了自己朋友杰夫的身影。
“好酷啊。”杰夫看到满头辫子的王鞠,忍不住夸奖道。
“你怎么不给我说你在下面等啊。”
“你是女孩子嘛,多等一会儿也没事。”
两人聊了几句,乘车来到了某国际卡丁车车场。
“我今天可能要大号有头盔,因为我的头发,我整个头围都大了一圈。”
“对。”
选好头盔,穿戴上,两人开始卡丁车比赛。
王鞠开这个的经验并不丰富,全靠一股子莽劲儿。
别人开卡丁车是人在驾驶车,王鞠给人的感觉车在控制人。
两人玩了两轮,一人赢了一把。
“我们现在可以去吃午饭了吧,我好饿啊。”玩卡丁车也是很费体力的,特别是胳膊,很容易发酸。
“我们好像还有一件事要做。”杰夫身上是带着节目组安排的任务的。
“还有一件事?什么事啊?”
“老板跟我说,让给我们把那边的那些轮胎,摆上去做这些安全措施。”
“什么?”王鞠先是一脸惊讶,然后开口道:“算了,我们付点钱好不好,我们付点钱给老板,然后我们去吃午饭。”
“我不饿。”杰夫的目的就是要让王鞠搬轮胎,目的没完成,肯定是不会去吃午饭的。
“你是不是在整我?”
“没有没有,你不是要减肥吗?我也想减脂,走,咱们搬轮胎去。”
“好吧。”王鞠也知道这肯定是节目组安排的,不是杰夫的本意,点头应了下来。
“你知道吗?我有时候健身,教练就是让我们做这种大的轮胎训练,类似于全面强健这种。”
“赶紧搬完,咱们赶紧吃饭,我饿了。”
搬了差不多半个小时,王鞠还没累瘫,杰夫这个男生已经不行了,坐在轮胎上休息了起来。
“你在干什么?”王鞠一脸不敢相信的看着坐在那儿休息的杰夫问。
杰夫擦了下额头上的汗问:“还要推吗”
“这才刚开始啊,不是你喊着让我搬轮胎的吗?那边还有呢.........”
“我后悔了。”杰夫现在后悔接下节目组安排的这个任务,他发现自己把自己给坑了。
“后悔也晚了,咱们先把这边的弄完,你中间吧,你站中间我给你推过来。”
“好。”
到后面,杰夫的体力已经跟不上王鞠了。
虽然王鞠是个女生,但是她的体力、耐力都是很优秀。
杰夫虽是个男生,但对比之下,跟王鞠差的不是一星半点。
搬完轮胎,王鞠和杰夫坐车来到了柴犬主题咖啡厅。
“欢迎光临,我们这是柴犬主题咖啡厅,你们可以进去跟小狗们一起玩。”
“哇,好可爱啊。”
王鞠和杰夫一人选了一只自己比较喜欢的柴犬抱在怀中,找位置坐了下来,开始点单。
被他们抱在怀里的两只小狗也很乖巧,也不闹腾。
点完单,杰夫一边摸着怀中小狗的脑袋,一边对坐在对面的王鞠说:“你知道我为什么带你来这边,吗?因为我的第一只狗就是柴犬.......”
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“输了就要认,挨打要立正。”
惩罚结束,乔山五个人去看风景去了。
“哇,风车。”
“这是我们健康俱乐部第一次集体组织出来这个活动,但是一想想明天,又要回归到家庭里........”
“就无比的悲伤。”苏彪接着乔山的话往下说。
“不不不......那倒不是悲伤。”这是在录节目,要是以后节目播出,被媳妇看到这个那多不好,不利于家庭和谐,求生欲很强的乔山,赶忙失口否认,“生活反正本来都要继续嘛,我觉得美的东西都是短暂的,只有工作是永恒的......”
“对,还有我们的健康。”
“我觉得陪伴身边的人才是最美的事。”
“没错。”
“就是咱们哥几个虽然看到了这个特别美的景色,但是心里还是隐隐的牵挂着他们,可能这个就是家。”
站在山上,看着美景,几个东北老爷们内心变得柔软起来,各自发出了心里的一番感慨。
“兄弟们,太阳马上就要下山了,虽然我们这次的旅程马上就要结束了,但是我们健康俱乐部的精神应该存在,然后我们以后应该再组织一些健康的活动,让我们再喊一遍我们健康俱乐部的口号,来结束我们完美的旅程。”
“健康俱乐部,长命百岁!禁止懒惰!禁止熬夜!禁止喝酒!禁止久坐!禁止暴食!”
几个兄弟一起出来玩,是一件非常有意思的事情。
看到这里,镜头转回观察室。
“虽然我知道这只是个口号而已,但我还是被感动了!”凌霄肃这话有点儿拆台的嫌疑。
从这一点儿来看,此人的情商并不是很高。
“山哥可以,山哥就经常给我们喂两口鸡汤,鸡汤是舒服的,不油不腻恰到好处,特别是这几个兄弟这儿,一看就是认认真真的,开开心心的玩的人。”
“几个人聚在一起,我们经常给自己设定一些目标,我们就冲着那个目标好好去走..........”
朝目标奔走的时候,如果有几个同路的人会变得更加的有意思。
“好,接下来我们今天先看凌霄肃的生活片段,两位女生的我们放在后面看。”
“呼噜.......呼噜.......”镜头的第一幕就是凌霄肃趴在床上呼呼大睡的样子。
过了一会儿,闹钟响起,睡得正香的凌霄肃被吵醒,迷瞪着双眼从床上坐了起来。
洗漱完第一件事,就是先上秤量一下体重,这个跟乔山起床后做的事是一样的。
“87.85,沉两公斤,不会吧,这个秤是不是坏了。”
体重不合心意,那肯定是秤的问题,跟人没关系,一大早,凌霄肃就开始甩锅。
多出的两公斤体重,让凌霄肃的心情很低沉,照完镜子,开始疯狂的做起了俯卧撑、燃脂操、健腹轮。
“叮.......”手机上突然发来的一条信息打断了凌霄肃的健身。
“我已经到了,你搁哪儿呢?”
“啊?我还没出发,对不起对不起,我现在马上过去。”
在家锻炼的凌霄肃把跟朋友约着去健身房这事给忘掉了。
临出门之前,还花了一点儿时间把门口的鞋给摆得整整齐齐的。
片段播放到这里,又轮到了观察室的讨论时间。
“霄肃是不是有强迫症啊?”贺冋好奇的扭头看向凌霄肃的方向问。
“对对对,我强迫症蛮严重的,我要求地板非常的干净,锃亮。”
“这不是我爸嘛!”范成成笑着说道,他老爸也有严重的强迫症。
“叔叔也这样啊?”
“在家天天擦地,这是他的爱好。”
“哈哈哈.........”
其实顾安也有一点儿强迫症,不过不是很严重,在正常的接受范围之内。
不过关于这一点儿,他并没有拿出来讨论,因为没必要。
稍微议论几分钟,拉一下节目的时长,大家再次观看起凌霄肃的生活片段来。
“嗨,我的朋友,你迟到了!”
“不好意思,不好意思。”
两人寒暄一下,就进了健身房。
“先称一下体重。”这一次上秤,凌霄肃发现自己的体重只有86,比家里足足少了两公斤。
“咱们今天练练斜上。”
“行。”
换完衣服,凌霄肃和朋友丁一开始练项目。
“直接60起步,丁一你先来。”
两人都是经常健身的主,热身起步的举重都是相当的高。
六十公斤对于丁一来说,没啥难度。
等到丁一做完六十,凌霄肃又加了二十公斤。
“肃哥,还是这么勐啊。”
“这才哪儿到哪儿啊,八十还叫勐,冲个一百一。”
男人有时候就是这么幼稚,健身的时候最喜欢做的事情就是pk。
“啊~~”
一百一和八十不是一个概念,凌霄肃做起来还是很吃力的,忍不住喊了起来,就是叫声有点儿奇怪。
“你这叫声........我都被你折服了。”
“我是吼叫派。”
“哈哈哈哈........你这叫声跟乌鸦一样。”丁一无语的吐槽了一句。
“歇一下。”
两人坐着休息的时候,丁一突然来一句,“肃哥,我能看看你的胸吗?”
“啊?”
“看看你的胸肌。”丁一开始给凌霄肃挖坑。
“吓我一跳,我还以为你要干嘛呢。”
说罢,凌霄肃把上衣给脱了。
“这是正儿八经五花肉,瞧一瞧、走一走、看一看。”凌霄肃的心态很好。
“肃哥,我觉得咱俩应该裸着上半身合拍一张。”
“行。”凌霄肃答应的很利索,但他下一秒就后悔了起来。
丁一把衣服一脱,八块腹肌直接映入凌霄肃的眼帘。
很明显他是故意的,从一开始让凌霄肃脱衣服也不过是为了衬托他而已。
这精瘦的身材把凌霄肃给看得牙都酸了。
“三、二、一..........”
合照拍完,凌霄肃看着照片里有着鲜明对比的五花肉和腱子肉,“你看我这肚子,大哥,行不行啊,我是这样的吗?你看你给我照的。”
“我就是个胖子了!”
在家照镜子的时候,凌霄肃从来就没觉得自己是胖子,现在一对比,真是令人伤心。
果然是没有比较就没有伤害啊。
凌霄肃觉得自己今天约丁一来健身就是个错误,给自己挖坑,自取其辱。
“我要回家了,不练了不练了,伤自尊啊.......”凌霄肃被打击的着实不轻。
一边说,一边穿衣服,他没注意到的是,有一个小孩一直盯着他看。
“其实谁也不能怪,要怪就怪我皮脂太厚了,但是.......哥们力量大.....”这一点儿凌霄肃确实没吹牛逼,他身材虽然没有丁一好,但是力量确实比对方强,这是不争的事实,丁一也承认。
“叔叔你好胖!”凌霄肃刚安慰自己,就被刚才一直看着他穿衣服的男孩给暴击了。
这补刀,这暴击,时机恰的是刚刚好,凌霄肃犹如晴天霹雳般,表情瞬间凝固。
“哈哈哈哈.........”丁一没忍住无情的笑了起来。
凌霄肃伤心的用手掩面,无脸见人啊。
“要不要再练会儿?”
本来打算回家的凌霄肃,脑子里时刻重复着刚才男孩说的那句,“叔叔好胖”。
“走,搞一会儿划船机。”
“咱俩比一个,先把它归零,一分钟看谁拉得时间长。”
“ok。”
两人还特意找了一个健身教练当裁判。
“一二......走。”
可能是刚才被那小孩刺激的不轻,凌霄肃这次火力全开,获得胜利。
“你让我了吧?”凌霄肃注意到丁一不带喘气的,心里顿时明白了些什么。
“没有,你今天状态好。”丁一确实是让了,他是担心自己表现太好的话,容易让凌霄肃的斗志更强,到时候腰部再受伤,那就不好了。
凌霄肃今年已经四十多了,对他这个年龄来说,身材是保持的相当不错。
“好,霄肃的看完了,咱们现在去看看王鞠的吧。”
“走起。”
镜头一切,就来到了帝都王鞠的家里。
此时,王鞠正在化妆。
“这是什么东西,定妆吗?”王昆安一脸好奇的问着。
“对。”
“你现在真的很像一个外星人。”王昆安吐槽道。
“你每天都在说我像这个像那个,你想象力怎么这么丰富呢。”王鞠很无奈。
“头上有个角。”
“我是一只美丽的独角兽。”
“天啊,你从侧面看,你的下巴好明显啊,你现在下巴长出来了。”王鞠最近减肥效果不错,以前看不到的下巴,现在清晰可见。
“我本来就有下巴,搞得我好像是动过似的。”
对于堂妹王鞠的反驳,王昆安并不理睬。
“镜子中的美丽女孩是谁?”
“是我啊。”王鞠一个人在对着镜子自言自语。
躺在沙发上的王坤昆,忍不住翻了个白眼,觉得自己妹妹傻乎乎的。
过了一会儿,化完妆的王鞠,坐在沙发上玩起了猫咪。
突然一阵手机铃响起,打断了她和喵咪的温馨时刻。
“喂。”
“哈喽鞠姐,我已经在楼下等你很久了,你知道吗?”王鞠的朋友一早就来到了小区。
“好,我马上下楼。”
打完电话,王鞠换好衣服,拿着小包下楼。
目光寻觅一会儿,发现了自己朋友杰夫的身影。
“好酷啊。”杰夫看到满头辫子的王鞠,忍不住夸奖道。
“你怎么不给我说你在下面等啊。”
“你是女孩子嘛,多等一会儿也没事。”
两人聊了几句,乘车来到了某国际卡丁车车场。
“我今天可能要大号有头盔,因为我的头发,我整个头围都大了一圈。”
“对。”
选好头盔,穿戴上,两人开始卡丁车比赛。
王鞠开这个的经验并不丰富,全靠一股子莽劲儿。
别人开卡丁车是人在驾驶车,王鞠给人的感觉车在控制人。
两人玩了两轮,一人赢了一把。
“我们现在可以去吃午饭了吧,我好饿啊。”玩卡丁车也是很费体力的,特别是胳膊,很容易发酸。
“我们好像还有一件事要做。”杰夫身上是带着节目组安排的任务的。
“还有一件事?什么事啊?”
“老板跟我说,让给我们把那边的那些轮胎,摆上去做这些安全措施。”
“什么?”王鞠先是一脸惊讶,然后开口道:“算了,我们付点钱好不好,我们付点钱给老板,然后我们去吃午饭。”
“我不饿。”杰夫的目的就是要让王鞠搬轮胎,目的没完成,肯定是不会去吃午饭的。
“你是不是在整我?”
“没有没有,你不是要减肥吗?我也想减脂,走,咱们搬轮胎去。”
“好吧。”王鞠也知道这肯定是节目组安排的,不是杰夫的本意,点头应了下来。
“你知道吗?我有时候健身,教练就是让我们做这种大的轮胎训练,类似于全面强健这种。”
“赶紧搬完,咱们赶紧吃饭,我饿了。”
搬了差不多半个小时,王鞠还没累瘫,杰夫这个男生已经不行了,坐在轮胎上休息了起来。
“你在干什么?”王鞠一脸不敢相信的看着坐在那儿休息的杰夫问。
杰夫擦了下额头上的汗问:“还要推吗”
“这才刚开始啊,不是你喊着让我搬轮胎的吗?那边还有呢.........”
“我后悔了。”杰夫现在后悔接下节目组安排的这个任务,他发现自己把自己给坑了。
“后悔也晚了,咱们先把这边的弄完,你中间吧,你站中间我给你推过来。”
“好。”
到后面,杰夫的体力已经跟不上王鞠了。
虽然王鞠是个女生,但是她的体力、耐力都是很优秀。
杰夫虽是个男生,但对比之下,跟王鞠差的不是一星半点。
搬完轮胎,王鞠和杰夫坐车来到了柴犬主题咖啡厅。
“欢迎光临,我们这是柴犬主题咖啡厅,你们可以进去跟小狗们一起玩。”
“哇,好可爱啊。”
王鞠和杰夫一人选了一只自己比较喜欢的柴犬抱在怀中,找位置坐了下来,开始点单。
被他们抱在怀里的两只小狗也很乖巧,也不闹腾。
点完单,杰夫一边摸着怀中小狗的脑袋,一边对坐在对面的王鞠说:“你知道我为什么带你来这边,吗?因为我的第一只狗就是柴犬.......”
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