当夜,月光如水,月色皎洁
夏清盘坐在木床上,双目微闭
他并没有开始修炼青云决,只是把整个册子先看了一遍,了解了整个练气期的所有步骤,此时正在体会其中的细节和进度
第一步是聚气,就是默运口诀,引导灵气,通过呼吸吐纳达到凝聚灵气于丹田,为练气而打下基础
练气一层是利用灵气转化成的自身真气运转,打通任督二脉,并能将部分灵气转化为一丝灵力存储于丹田之中
当夜,月光如水,月色皎洁
玫瑰岛屿:玫瑰岛屿 第82节 发表于 2023-09-15 11:11:28夏清盘坐在木床上,双目微闭
破产后我成功撩到了男神:第181章 发表于 2022-09-09 09:44:37他并没有开始修炼青云决,只是把整个册子先看了一遍,了解了整个练气期的所有步骤,此时正在体会其中的细节和进度
网王之白石藏之介:第1016节 发表于 2023-10-07 11:44:57第一步是聚气,就是默运口诀,引导灵气,通过呼吸吐纳达到凝聚灵气于丹田,为练气而打下基础
我的狐妖老婆,竟是父亲同届校花:新书《剑仙小姐,你挡着我送外卖了》已发 发表于 2024-02-10 00:00:00练气一层是利用灵气转化成的自身真气运转,打通任督二脉,并能将部分灵气转化为一丝灵力存储于丹田之中
名门枕上婚:第三十四章:尴尬相遇 发表于 2022-02-15 08:34:00