第53章 用水炒饭?
第53章用水炒饭?
胡大饭馆的小龙虾味道确实还不错,上来后,没一会就被一抢而空了,吴开源又加了十斤。
人多的时候,吃饭总是更香些。
如果和朋友在一起,你争我抢,更有滋味。
刘艺菲吃得并不比工作人员少,她显然很喜欢这种很多人聚在一起吃饭的气氛。
吃小龙虾是最好的社交方式,因为需要戴着手套,没办法玩手机。
在场的工作人员都是再熟悉不过的同事了,平日里什么玩笑都敢开。
今天有艺人在场,他们收敛了很多,但气氛依旧欢乐。
吴垒性格活泼,和谁都能玩得来,很快就融入了他们。
不过他在控制体重,没有吃东西,只是时不时的喝一口带来的杯子里的蛋白粉。
刘艺菲戴着手套,一边吃着小龙虾,一边听着他们闲聊,时不时插几句话,也很开心。
在被吴垒他们调侃了一番后,赵金麦放开了不少。
不过她还是不太敢开口插话,于是就和李逸聊了起来。
这一桌人里,虽然都是她的同行,但她最熟悉的人,反而是只见过一面的李逸。
“逸哥,你打算在节目里卖牛肉面吗?”
她对那天吃过的牛肉面依旧念念不忘。
“有打算,不过做【天下一绝牛肉面】很累的。”
“没事,我帮你!”
赵金麦晃了晃拳头。
李逸笑了笑:“你力气太小了,这活儿得需要点体力的。”
“那就让吴垒来。”
赵金麦推荐:“他天天健身,力气大。”
听到自己的名字,吴垒转了过来,问:“怎么了?是不是在说我坏话?”
“嘁!小看谁呢?”
赵金麦撇了撇嘴:“我们在说,开录以后得要你多帮忙干点活儿。”
“没问题!”
吴垒撸起了袖子,摆出了个曲臂的造型,得意道:“有什么体力活都交给我,我就当力量训练了!”
“好。”
李逸笑着点了点头:“有你这话就够了。”
“哈哈!尽管来!我还担心训练量不够呢!”
吴垒哈哈笑了声,跟着就拿起杯子,喝了口蛋白粉。
赵金麦见状,好奇问:“你不吃东西,就只喝这个吗?”
“这就是我的晚餐。”
吴垒晃了晃杯子:“今天是低碳日,就不吃碳水了。”
“我听说长期不吃碳水会掉头发的。”
赵金麦好奇的瞅着吴垒的头发:“你该不会已经秃顶了吧?”
“想啥呢!”
吴垒被气得翻了个白眼:“哥们这秀发,都能拍洗发水广告了好吧?”
“哈哈!”
赵金麦扳回一城,得意的笑了声,惋惜摇头:“可惜,不吃碳水,人生岂不是少了一大快事?”
“我没有不吃啊!我只是有选择的吃。”
吴垒解释:“干净的白米饭我是可以吃的,而且训练日的时候还要多吃。”
“干净的白米饭?”
赵金麦不解:“还有不干净的白米饭?”
“有啊!”
吴垒解释:“像炒饭,拌饭,汤泡饭,烩饭那些加工过的饭,就属于脏碳水,我是不能吃的。”
听到他的话,赵金麦马上向李逸告状:“逸哥,他说你的炒饭是脏碳水。”
“我不是这意思,你别陷害我。”
吴垒笑着解释:“脏碳水的意思是糖油混合物,是碳水和油脂混合在一起的食物,这种食物是最容易长胖的,想减脂就不能吃。”
李逸自然不会被赵金麦挑拨离间,点了点头表示理解,但跟着却开口说道:“糖油混合物的确是脏碳水,但炒饭可未必是糖油混合物。”
“怎么不是呢?”
吴垒愣了下:“炒饭不得用油炒吗?”
“谁告诉你碳水就一定要用油炒的?”
李逸笑道:“用水也能炒饭。”
“啊?”
吴垒瞪大了眼睛,有些懵了。
“用水炒饭?真的假的?”
他忽然反应了过来:“你说的该不会是粥吧?”
“……”
李逸无语的摇了摇头:“你觉得我会分不清炒饭和粥吗?”
“真是炒饭?”
吴垒更纳闷了:“可用水怎么炒饭啊?”
“很简单。”
李逸淡淡解释:“只需要两个条件,温度,火候。”
吴垒左思右想,却还是想不明不白用水怎么炒饭。
赵金麦也被李逸勾起了兴趣,插话问:“逸哥,我看过你做皇帝炒饭的视频,我看到你往锅里加高汤,那是不是就是用水炒饭?”
“聪明。”
李逸赞许的点了点头:“原理是一样的。”
“啊?你还见过?”
吴垒感觉脑子要烧了,忍不住问:“用水炒的饭,就不是糖油混合物了?”
李逸解释:“水炒饭的原料就只有三种食材,米饭,鸡蛋,葱花,全程不用一滴油,怎么算糖油混合物呢?”
“这么神奇的吗?”
吴垒被勾起了浓厚的兴趣:“如果真是这样的话,那健身减肥都可以吃了!”
赵金麦吞了口口水,忍不住冲李逸问:“逸哥,你能做一份水炒饭吗?我想尝尝。”
“我也想尝尝。”
吴垒眼巴巴的看着他。
“现在?”
李逸摊了摊手:“我拿头给你们做?”
“这里不是有厨房吗?”
吴垒的社交牛鼻症犯了,当即就拦住了过路的服务员,问:“你好,美女,我们能借用一下你们的厨房吗?”
“借厨房?”
服务员没遇到过这种要求,愣了下才问:“你们是要做什么?”
“我们想炒一份饭吃。”
吴垒解释:“你放心,钱我们照付,就是用一下你们的原材料。”
“炒饭?我们有炒饭的呀!你可以点,我们后厨就给你做了。”
服务员拿过菜单,示意:“我们各种口味的炒饭都能做,扬州炒饭,酱油炒饭,海鲜冬阴功炒饭,咖喱炒饭,样样都有。”
“可是…我们想做水炒饭。”
吴垒摊了摊手,问:“你们能做吗?”
“啊?”
服务员懵了:“水炒饭?水怎么炒饭?”
“就是水炒饭。”
吴垒看了眼李逸:“就是只用米饭,鸡蛋和葱花,全程不用一滴油炒的炒饭。”
“这…”
服务员在脑海里幻想了一下这份所谓的水炒饭,却怎么也想象不出它该是怎样的味道。
她迟疑了下,才拿起菜单说道:“我去问一下后厨,好吧?”
说完,她就转身匆匆离开了。
“怎么了?吴垒?”
吴开源看到这边叫了服务员,就问了声。
“没事。”
吴垒解释:“我们想让逸哥给我们炒一份水炒饭尝尝,得借用一下这里的厨房。”
“水炒饭?”
吴开源也懵了:“水也能炒饭?怎么炒?”
桌上其他人也听到了这话,纷纷愕然的看向了李逸。
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胡大饭馆的小龙虾味道确实还不错,上来后,没一会就被一抢而空了,吴开源又加了十斤。
人多的时候,吃饭总是更香些。
如果和朋友在一起,你争我抢,更有滋味。
刘艺菲吃得并不比工作人员少,她显然很喜欢这种很多人聚在一起吃饭的气氛。
吃小龙虾是最好的社交方式,因为需要戴着手套,没办法玩手机。
在场的工作人员都是再熟悉不过的同事了,平日里什么玩笑都敢开。
今天有艺人在场,他们收敛了很多,但气氛依旧欢乐。
吴垒性格活泼,和谁都能玩得来,很快就融入了他们。
不过他在控制体重,没有吃东西,只是时不时的喝一口带来的杯子里的蛋白粉。
刘艺菲戴着手套,一边吃着小龙虾,一边听着他们闲聊,时不时插几句话,也很开心。
在被吴垒他们调侃了一番后,赵金麦放开了不少。
不过她还是不太敢开口插话,于是就和李逸聊了起来。
这一桌人里,虽然都是她的同行,但她最熟悉的人,反而是只见过一面的李逸。
“逸哥,你打算在节目里卖牛肉面吗?”
她对那天吃过的牛肉面依旧念念不忘。
“有打算,不过做【天下一绝牛肉面】很累的。”
“没事,我帮你!”
赵金麦晃了晃拳头。
李逸笑了笑:“你力气太小了,这活儿得需要点体力的。”
“那就让吴垒来。”
赵金麦推荐:“他天天健身,力气大。”
听到自己的名字,吴垒转了过来,问:“怎么了?是不是在说我坏话?”
“嘁!小看谁呢?”
赵金麦撇了撇嘴:“我们在说,开录以后得要你多帮忙干点活儿。”
“没问题!”
吴垒撸起了袖子,摆出了个曲臂的造型,得意道:“有什么体力活都交给我,我就当力量训练了!”
“好。”
李逸笑着点了点头:“有你这话就够了。”
“哈哈!尽管来!我还担心训练量不够呢!”
吴垒哈哈笑了声,跟着就拿起杯子,喝了口蛋白粉。
赵金麦见状,好奇问:“你不吃东西,就只喝这个吗?”
“这就是我的晚餐。”
吴垒晃了晃杯子:“今天是低碳日,就不吃碳水了。”
“我听说长期不吃碳水会掉头发的。”
赵金麦好奇的瞅着吴垒的头发:“你该不会已经秃顶了吧?”
“想啥呢!”
吴垒被气得翻了个白眼:“哥们这秀发,都能拍洗发水广告了好吧?”
“哈哈!”
赵金麦扳回一城,得意的笑了声,惋惜摇头:“可惜,不吃碳水,人生岂不是少了一大快事?”
“我没有不吃啊!我只是有选择的吃。”
吴垒解释:“干净的白米饭我是可以吃的,而且训练日的时候还要多吃。”
“干净的白米饭?”
赵金麦不解:“还有不干净的白米饭?”
“有啊!”
吴垒解释:“像炒饭,拌饭,汤泡饭,烩饭那些加工过的饭,就属于脏碳水,我是不能吃的。”
听到他的话,赵金麦马上向李逸告状:“逸哥,他说你的炒饭是脏碳水。”
“我不是这意思,你别陷害我。”
吴垒笑着解释:“脏碳水的意思是糖油混合物,是碳水和油脂混合在一起的食物,这种食物是最容易长胖的,想减脂就不能吃。”
李逸自然不会被赵金麦挑拨离间,点了点头表示理解,但跟着却开口说道:“糖油混合物的确是脏碳水,但炒饭可未必是糖油混合物。”
“怎么不是呢?”
吴垒愣了下:“炒饭不得用油炒吗?”
“谁告诉你碳水就一定要用油炒的?”
李逸笑道:“用水也能炒饭。”
“啊?”
吴垒瞪大了眼睛,有些懵了。
“用水炒饭?真的假的?”
他忽然反应了过来:“你说的该不会是粥吧?”
“……”
李逸无语的摇了摇头:“你觉得我会分不清炒饭和粥吗?”
“真是炒饭?”
吴垒更纳闷了:“可用水怎么炒饭啊?”
“很简单。”
李逸淡淡解释:“只需要两个条件,温度,火候。”
吴垒左思右想,却还是想不明不白用水怎么炒饭。
赵金麦也被李逸勾起了兴趣,插话问:“逸哥,我看过你做皇帝炒饭的视频,我看到你往锅里加高汤,那是不是就是用水炒饭?”
“聪明。”
李逸赞许的点了点头:“原理是一样的。”
“啊?你还见过?”
吴垒感觉脑子要烧了,忍不住问:“用水炒的饭,就不是糖油混合物了?”
李逸解释:“水炒饭的原料就只有三种食材,米饭,鸡蛋,葱花,全程不用一滴油,怎么算糖油混合物呢?”
“这么神奇的吗?”
吴垒被勾起了浓厚的兴趣:“如果真是这样的话,那健身减肥都可以吃了!”
赵金麦吞了口口水,忍不住冲李逸问:“逸哥,你能做一份水炒饭吗?我想尝尝。”
“我也想尝尝。”
吴垒眼巴巴的看着他。
“现在?”
李逸摊了摊手:“我拿头给你们做?”
“这里不是有厨房吗?”
吴垒的社交牛鼻症犯了,当即就拦住了过路的服务员,问:“你好,美女,我们能借用一下你们的厨房吗?”
“借厨房?”
服务员没遇到过这种要求,愣了下才问:“你们是要做什么?”
“我们想炒一份饭吃。”
吴垒解释:“你放心,钱我们照付,就是用一下你们的原材料。”
“炒饭?我们有炒饭的呀!你可以点,我们后厨就给你做了。”
服务员拿过菜单,示意:“我们各种口味的炒饭都能做,扬州炒饭,酱油炒饭,海鲜冬阴功炒饭,咖喱炒饭,样样都有。”
“可是…我们想做水炒饭。”
吴垒摊了摊手,问:“你们能做吗?”
“啊?”
服务员懵了:“水炒饭?水怎么炒饭?”
“就是水炒饭。”
吴垒看了眼李逸:“就是只用米饭,鸡蛋和葱花,全程不用一滴油炒的炒饭。”
“这…”
服务员在脑海里幻想了一下这份所谓的水炒饭,却怎么也想象不出它该是怎样的味道。
她迟疑了下,才拿起菜单说道:“我去问一下后厨,好吧?”
说完,她就转身匆匆离开了。
“怎么了?吴垒?”
吴开源看到这边叫了服务员,就问了声。
“没事。”
吴垒解释:“我们想让逸哥给我们炒一份水炒饭尝尝,得借用一下这里的厨房。”
“水炒饭?”
吴开源也懵了:“水也能炒饭?怎么炒?”
桌上其他人也听到了这话,纷纷愕然的看向了李逸。
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