第七百零一章 考试季
汪茂华第二次模拟考试的成绩下来了,这一次他的成绩没有进步也没有退步,也可以说,发挥比较稳定,毕竟第一次模拟考试中,汪同学进步比较大,能够保持现状已经非常难得。
此时汪同学现在的训练,只保留了晨跑,器械训练早已经停了下来,不过,也会偶尔出现,目的却是找几个小伙伴聊天,以缓解考前压力。
董明暑期赵州赛的报名已经结束,比赛时间就在高考之后的第二周,地点董明倒是一点不陌生,就位于赵州体校,董明拥有省级赛八强成绩,无需选拔直接参赛。
赵州赛仍然是省级赛,是少年儿童级别比赛,其中包含十岁组、十二岁组和十五岁以下少年组,比赛项目为男女单打比赛。
这场比赛由燕北省体育局主办,每年一届,隔年在赵州举办,赵州赛区涵盖少年组与儿童组,其他赛区则只进行儿童组比赛。
董明虽然马上期末考试,却因为比赛的缘故,他已经进入了紧张的赛前准备阶段,现在汤老师对于董明的文化课,已经彻底放心,知道这小子完全能够处理好文化课与训练之间的关系。
董明的各项技术动作仍然需要雕琢,却不适合放在赛前,既然需要应对比赛,单项的进攻练习及防守练习,已经暂停,汤老师给董明灌输更多的,是战术思想及战术应变。
套路球也是一种战术思想,这部分的训练自不会放松,不过这一次赛前,汤老师对董明提出了更高的要求,因为董明这一次出征,再不是之前的比赛小白。
在这段时期的训练中,汤老师着重强调了发球抢攻战术、后场进攻战术、逼反手战术、四点突击战术、及防守反击战术等,虽然这些手段董明之前都曾接触过,但在之前,他是以最原始的手段触摸到了这些战术,而现在,这些战术经过汤老师的总结,已经上升到了理论高度。
每个战术应用都有其自身特点,就比如发球抢攻,就是利用多变的发球来先发制人,争取主动,造成第三拍进攻的机会,组成发球抢攻战术。
比如发出网前球后,对手可以选择回放小球也可以挑至后场,多数球员会选择放网,这个时候,如果发球方速度够快,再遇到对方放网质量较差,可以实施快速推球至对方底线,对方调整不及很可能打回半场球,就可以抓住机会一击必杀。
假如对方接发球质量较高,发球方可以继续回搓,往往能够形成更高质量的网前球,对方此时只能将球挑起,发球方获得第三拍进攻机会。
所谓后场进攻,就是利用高远球或平高球,压制对方左右后场,迫使对方形成被动,一旦对方回球质量不高,便可杀可吊,拿下比分。
逼反手的做法,有一定的局限性,多用于针对反手能力差些的对手,通过拉开位置,使其反手出现空档,再通过加速或快球将球打至对方反手区,迫使其使用反手形成失误。
四点突击战术类似四方球打法,但这种打法的前提是,球员速度要快、体能要好、控球能力要强,以充分调动对手为原则,使其在大量奔跑之中,出现回球失误。
防守反击战术董明运用的较少,原因还是他的防守能力一般,实际上,防守反击战术一旦运用熟练,甚至可以挑战水平略高于自己的选手。
在防守中,最常使用的落点位置,是在进攻球员的对角网前,这个位置可以最大角度调动对手。
进攻中的球速极快,连带着防守回球速度同样较快,当进攻球员完成杀球之后,留给他场上移动的时间有限,如果防守球的落点位于他的对角位置,在上网时,几乎只能将球挑起,同时还有失位的危险,这个时候,防守方便获得了完美进攻机会。
防守反击打法,最适合对付那种喜欢盲目进攻,却体能较差的对手,比赛中,以高球诱其进攻,当对方因进攻而疏忽防守之时,你的机会就来了。
防守反击打法的前提条件,是你自己首先拥有良好的防守能力,否则,你的诱攻就等于变相给对手创造进攻机会,只能败得更快。
所有的这些战术思想,若想形成真正的战力,不是一朝一夕的功夫能够做到,需要大量的训练,才能将这些战术思想落实,这其中需要教练与球员付出艰苦的努力。
由于临近期末考试,又因将要离开齐山,左婕已经不再来球馆,所有的训练工作,只能由汤老师自己完成,其中的艰辛董明看在眼里,感动异常。
汤老师培养董明的战术,她必须以自己化身为董明的假想对手,让董明一次次体会,体会的过程之中,教练的运动量是超负荷的,场上的各种奔袭不能比球员轻松多少,这也就是当前汤老师比较年轻,并且暗伤已经被董明清除一空,不然的话,一般教练很难单独完成这项艰巨的任务。
偶尔汤老师也会喊来一些陪练,但训练每天都要进行,而陪练却不常有,更多的时候,仍然需要汤老师自己独自支撑。
“速度不够,上网要快!”一脸汗水的汤老师一边奔跑,一边大场喊着,剧烈运动让她的声音已经有些发喘。
“汤老师,刚刚的发球抢攻,已经成功了,为什么还需要加速呢!”董明对于汤老师的要求有些不解,疑惑地道。
“你要明白,你的对手速度比老师快,训练时候的节奏要向比赛看齐!”
“可是,再快的话,抢网就直接得分了,根本没有下一拍的机会……。”
“没有机会也要加速,老师争取再快一些!”被董明说得有些脸黑,汤老师瞪眼道。
……
“逼后场时,出球速度一定要快,任何情况下都不要手软!”
……
“重心,你的重心呢,不能只顾着速度,失去重心!”
……
董明的赛前疯狂训练,一直持续到了高考,这不是他一个人的疯狂,陪着他疯的还有汤老师,按照汤老师的说法,自己做学生期间,都没有这么辛苦训练过,至于这句话有没有水分,董明不清楚,但他很清楚,在这段时间,汤老师确实拼了。
董明对于这一次的赵州赛,充满了战意,他有许多对手需要挑战,比如于旻、龚阙,还比如才艺……,呵呵,才艺就算了,他超龄了。
六月份还发生了两件事情,其一便是左婕在结束期末考试的当天,塞给了董明一封信,然后,转天就离开了齐山。
信中的内容说长不长,说短不短,挑选了两人相识两年来的一些趣事,进行回忆,然而,在信的结尾,左婕却说出了她为什么对董明感兴趣的原因,只因为她对董明的无趣,感到好奇。
董明看着信就是一阵苦笑,因无趣,所以才感到有趣,估计这是他见过的最大悖论。
关于自己为什么无趣的问题,确实让董明思考了许久,总归没有想出一个所以然,索性不再费神,无趣……,那就无趣好了!
左婕离开的日子,董明前去送了,为此他还专程向汤老师请了假,然而,当他到了左婕家的附近,却看到,左婕家已经围满了送别的人群,就犹豫了。
董明徘徊了一阵,考虑到对左婕的影响,最后还是没有凑过去,只是远远地看了几眼,便打道回府。
左婕的离去,让董明心里空落落的,异常难受,只能通过每天更疯狂的训练进行排解,来压制心中那种盘踞不散的烦躁。
另一件事情是吴小歌对董明讲的,与董明关系不大,却让董明感到比较有趣,那便是吴小歌班里的周健,成绩居然在这一次期末考试出现了飞跃,考入了班里前二十名。
前二十的成绩只能说中等偏上,但对于周健来说,进步速度可以用逆天来形容,原因是周健的成绩向来是垫底的。
董明对周健的印象不佳,不说他在开学之初新生运动会中,曾向同班女生赵凡香动手,董明二哥董林的变故,多少也与周健有关,并且因为那件事情,董明还受到了调查,他对周健的印象能好得了才怪。
后来,随着周健舅舅的倒台,周健的父母也被效益极佳的卷烟厂辞退,目前下岗在家,可是谁能想到,这倒是刺激了周健,让这个捣蛋学生,激发起了学习的热情,简直有种浪子回头的感觉。
周健的变化,似乎印证了一句老话,塞翁失马焉知非福?
时间继续慢慢走过,走过了汪同学的高考,来到了董明临行时分,在董明赛前,汤老师对他的训练停了下来,按照汤老师的解释,赛前不能一昧苦练,也需要调整好心态。
汤老师的话,董明理解,每次赛前,球员都会获得一定的舒缓期,董明也不例外,哪怕他仍然惦记着训练,汤老师却不会配合,甚至还会时时告诫他,努力训练固然没错,但也应该知道劳逸结合,万一受伤就得不偿失了!
我可能会受伤吗?董老怪听着汤老师的理由,有种欲哭无泪的感觉,他有功法在身,谁受伤他也不会受伤好不好!
忘了你的伤是怎么好的吗,我能帮你疗伤,难道就不能帮自己疗伤了吗!
不过,董明却不会解释,他知道,许多事情,不是你去解释了,别人就会相信,理由不被采信还是次要,万一说得多了,功法泄漏就麻烦大了,哪怕汤老师是他最亲近的人也不行。
在董明即将离开之时,汤老师却很不好意思地对他说了另一件事情,意思就是说,这一次赵州赛,将不陪他同行,至于原因,却是汤老师托了祁老师,帮她在哏儿都看中了一套房子。
按照汤老师的意思,她与董明马上要去哏儿都了,人家学校帮着汤老师调动了工作,解决了董明的借读问题,基本的生活所需问题,总不能也要找人家学校帮忙吧?
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此时汪同学现在的训练,只保留了晨跑,器械训练早已经停了下来,不过,也会偶尔出现,目的却是找几个小伙伴聊天,以缓解考前压力。
董明暑期赵州赛的报名已经结束,比赛时间就在高考之后的第二周,地点董明倒是一点不陌生,就位于赵州体校,董明拥有省级赛八强成绩,无需选拔直接参赛。
赵州赛仍然是省级赛,是少年儿童级别比赛,其中包含十岁组、十二岁组和十五岁以下少年组,比赛项目为男女单打比赛。
这场比赛由燕北省体育局主办,每年一届,隔年在赵州举办,赵州赛区涵盖少年组与儿童组,其他赛区则只进行儿童组比赛。
董明虽然马上期末考试,却因为比赛的缘故,他已经进入了紧张的赛前准备阶段,现在汤老师对于董明的文化课,已经彻底放心,知道这小子完全能够处理好文化课与训练之间的关系。
董明的各项技术动作仍然需要雕琢,却不适合放在赛前,既然需要应对比赛,单项的进攻练习及防守练习,已经暂停,汤老师给董明灌输更多的,是战术思想及战术应变。
套路球也是一种战术思想,这部分的训练自不会放松,不过这一次赛前,汤老师对董明提出了更高的要求,因为董明这一次出征,再不是之前的比赛小白。
在这段时期的训练中,汤老师着重强调了发球抢攻战术、后场进攻战术、逼反手战术、四点突击战术、及防守反击战术等,虽然这些手段董明之前都曾接触过,但在之前,他是以最原始的手段触摸到了这些战术,而现在,这些战术经过汤老师的总结,已经上升到了理论高度。
每个战术应用都有其自身特点,就比如发球抢攻,就是利用多变的发球来先发制人,争取主动,造成第三拍进攻的机会,组成发球抢攻战术。
比如发出网前球后,对手可以选择回放小球也可以挑至后场,多数球员会选择放网,这个时候,如果发球方速度够快,再遇到对方放网质量较差,可以实施快速推球至对方底线,对方调整不及很可能打回半场球,就可以抓住机会一击必杀。
假如对方接发球质量较高,发球方可以继续回搓,往往能够形成更高质量的网前球,对方此时只能将球挑起,发球方获得第三拍进攻机会。
所谓后场进攻,就是利用高远球或平高球,压制对方左右后场,迫使对方形成被动,一旦对方回球质量不高,便可杀可吊,拿下比分。
逼反手的做法,有一定的局限性,多用于针对反手能力差些的对手,通过拉开位置,使其反手出现空档,再通过加速或快球将球打至对方反手区,迫使其使用反手形成失误。
四点突击战术类似四方球打法,但这种打法的前提是,球员速度要快、体能要好、控球能力要强,以充分调动对手为原则,使其在大量奔跑之中,出现回球失误。
防守反击战术董明运用的较少,原因还是他的防守能力一般,实际上,防守反击战术一旦运用熟练,甚至可以挑战水平略高于自己的选手。
在防守中,最常使用的落点位置,是在进攻球员的对角网前,这个位置可以最大角度调动对手。
进攻中的球速极快,连带着防守回球速度同样较快,当进攻球员完成杀球之后,留给他场上移动的时间有限,如果防守球的落点位于他的对角位置,在上网时,几乎只能将球挑起,同时还有失位的危险,这个时候,防守方便获得了完美进攻机会。
防守反击打法,最适合对付那种喜欢盲目进攻,却体能较差的对手,比赛中,以高球诱其进攻,当对方因进攻而疏忽防守之时,你的机会就来了。
防守反击打法的前提条件,是你自己首先拥有良好的防守能力,否则,你的诱攻就等于变相给对手创造进攻机会,只能败得更快。
所有的这些战术思想,若想形成真正的战力,不是一朝一夕的功夫能够做到,需要大量的训练,才能将这些战术思想落实,这其中需要教练与球员付出艰苦的努力。
由于临近期末考试,又因将要离开齐山,左婕已经不再来球馆,所有的训练工作,只能由汤老师自己完成,其中的艰辛董明看在眼里,感动异常。
汤老师培养董明的战术,她必须以自己化身为董明的假想对手,让董明一次次体会,体会的过程之中,教练的运动量是超负荷的,场上的各种奔袭不能比球员轻松多少,这也就是当前汤老师比较年轻,并且暗伤已经被董明清除一空,不然的话,一般教练很难单独完成这项艰巨的任务。
偶尔汤老师也会喊来一些陪练,但训练每天都要进行,而陪练却不常有,更多的时候,仍然需要汤老师自己独自支撑。
“速度不够,上网要快!”一脸汗水的汤老师一边奔跑,一边大场喊着,剧烈运动让她的声音已经有些发喘。
“汤老师,刚刚的发球抢攻,已经成功了,为什么还需要加速呢!”董明对于汤老师的要求有些不解,疑惑地道。
“你要明白,你的对手速度比老师快,训练时候的节奏要向比赛看齐!”
“可是,再快的话,抢网就直接得分了,根本没有下一拍的机会……。”
“没有机会也要加速,老师争取再快一些!”被董明说得有些脸黑,汤老师瞪眼道。
……
“逼后场时,出球速度一定要快,任何情况下都不要手软!”
……
“重心,你的重心呢,不能只顾着速度,失去重心!”
……
董明的赛前疯狂训练,一直持续到了高考,这不是他一个人的疯狂,陪着他疯的还有汤老师,按照汤老师的说法,自己做学生期间,都没有这么辛苦训练过,至于这句话有没有水分,董明不清楚,但他很清楚,在这段时间,汤老师确实拼了。
董明对于这一次的赵州赛,充满了战意,他有许多对手需要挑战,比如于旻、龚阙,还比如才艺……,呵呵,才艺就算了,他超龄了。
六月份还发生了两件事情,其一便是左婕在结束期末考试的当天,塞给了董明一封信,然后,转天就离开了齐山。
信中的内容说长不长,说短不短,挑选了两人相识两年来的一些趣事,进行回忆,然而,在信的结尾,左婕却说出了她为什么对董明感兴趣的原因,只因为她对董明的无趣,感到好奇。
董明看着信就是一阵苦笑,因无趣,所以才感到有趣,估计这是他见过的最大悖论。
关于自己为什么无趣的问题,确实让董明思考了许久,总归没有想出一个所以然,索性不再费神,无趣……,那就无趣好了!
左婕离开的日子,董明前去送了,为此他还专程向汤老师请了假,然而,当他到了左婕家的附近,却看到,左婕家已经围满了送别的人群,就犹豫了。
董明徘徊了一阵,考虑到对左婕的影响,最后还是没有凑过去,只是远远地看了几眼,便打道回府。
左婕的离去,让董明心里空落落的,异常难受,只能通过每天更疯狂的训练进行排解,来压制心中那种盘踞不散的烦躁。
另一件事情是吴小歌对董明讲的,与董明关系不大,却让董明感到比较有趣,那便是吴小歌班里的周健,成绩居然在这一次期末考试出现了飞跃,考入了班里前二十名。
前二十的成绩只能说中等偏上,但对于周健来说,进步速度可以用逆天来形容,原因是周健的成绩向来是垫底的。
董明对周健的印象不佳,不说他在开学之初新生运动会中,曾向同班女生赵凡香动手,董明二哥董林的变故,多少也与周健有关,并且因为那件事情,董明还受到了调查,他对周健的印象能好得了才怪。
后来,随着周健舅舅的倒台,周健的父母也被效益极佳的卷烟厂辞退,目前下岗在家,可是谁能想到,这倒是刺激了周健,让这个捣蛋学生,激发起了学习的热情,简直有种浪子回头的感觉。
周健的变化,似乎印证了一句老话,塞翁失马焉知非福?
时间继续慢慢走过,走过了汪同学的高考,来到了董明临行时分,在董明赛前,汤老师对他的训练停了下来,按照汤老师的解释,赛前不能一昧苦练,也需要调整好心态。
汤老师的话,董明理解,每次赛前,球员都会获得一定的舒缓期,董明也不例外,哪怕他仍然惦记着训练,汤老师却不会配合,甚至还会时时告诫他,努力训练固然没错,但也应该知道劳逸结合,万一受伤就得不偿失了!
我可能会受伤吗?董老怪听着汤老师的理由,有种欲哭无泪的感觉,他有功法在身,谁受伤他也不会受伤好不好!
忘了你的伤是怎么好的吗,我能帮你疗伤,难道就不能帮自己疗伤了吗!
不过,董明却不会解释,他知道,许多事情,不是你去解释了,别人就会相信,理由不被采信还是次要,万一说得多了,功法泄漏就麻烦大了,哪怕汤老师是他最亲近的人也不行。
在董明即将离开之时,汤老师却很不好意思地对他说了另一件事情,意思就是说,这一次赵州赛,将不陪他同行,至于原因,却是汤老师托了祁老师,帮她在哏儿都看中了一套房子。
按照汤老师的意思,她与董明马上要去哏儿都了,人家学校帮着汤老师调动了工作,解决了董明的借读问题,基本的生活所需问题,总不能也要找人家学校帮忙吧?
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