第一千零六十二章 康复
穆洁盯着董明和吴修为完成了登记,却没有立即离开,目光尤其紧紧地盯向了董明,缓缓说道,“尽管康复治疗不是强制性的,但是,希望你们第一周务必不要出现缺席,特别是董明,要格外注意,你的康复治疗就在今天下午,所以不仅要去,还尽量不要迟到,一旦引起康复中心的反感就不好了,明白我的意思了吗?”
我是不想去的,才把日子定到了周一,董明暗自嘀咕着,却不会在这种小事上与穆洁过多计较,轻轻点头应了下来。
而吴修为则一脸悻悻,嘟囔道,“这种康复治疗以前做过,疼得要命,真的不想再做了,如果我不想去做康复,问题很大吗?”
“不想去的话,最好还是提前给康复中心打个电话,但是这周的康复治疗不能缺席,说一声,其实康复治疗是非常有好处的,日子长了你们就会懂了。”
穆洁随后转身走出了房间,待房门关上,吴修为拉着凳子坐了下来,然后重重地呼出一口气说道,“董明,你没有做过康复治疗吧?”
见到董明摇头,他露出了夸张的神态,“以前我的腰受过伤,然后教练带我去做了康复,一共只做了三次,以后我说什么也不再去了,那种疼痛,简直是你无法想象的,根本没办法忍受!”
“队里也是为我们好,再说,治疗过程虽然痛苦,可是有句老话,良药苦口,唔,痛苦也算苦吧!”董明抬了抬眼皮,无所谓地说道。
“我不认为康复推拿对恢复有什么帮助,倒是觉得休养的效果不错,呃,当初,我休养了三个月,伤就好了!”
董明倒是认为按摩对淤伤的恢复比较有效,虽然他自己不需要按摩,可是他可以直接“看到”伤患啊,简单的淤伤,仅需要血液循环就可以自愈,但是,若伤得较为严重,或者血液循环也受到了一定的影响,说不得就需要通过推拿手段康复了。
还有一点也比较关键,就是推拿技师的水平了,只有受过专业训练的康复师,才可以有效地帮助伤患恢复,若换成那些野鸡技师,效果就不好说了。
总之,两人都不希望到康复中心进行康复治疗,原因也不尽相同,吴修为除了怕疼之外,他对康复效果并没有多少信心,而董明却是根本不需要治疗!
尽管不需要治疗,董明还是规规矩矩地提前了五分钟,出现在了医疗康复中心。
医疗康复中心位于运动员公寓对面的南楼三楼,南楼同样是L型建筑,二楼董明已经相当熟悉,那里是食堂,至于一楼的水疗中心,却一直没见其开放,不知道里面是怎样的情形。
医疗康复中心由两个部分组成,分别是医疗与康复,医疗部分包括外伤与内科两个门诊,各类医疗检验设施完备,并且还有两间病房,占据着三楼的主体区域,康复中心位于“L”形的里面,走廊两侧各有一处约百平方米的康复室。
每个康复室都分里外两间,里间很小,是准备室,外间较大,一字排开摆着五只按摩床,按摩床由屏风隔开。
董明来到医疗康复中心之际,这里非常清静,仅见到了医疗区的一位值班小护士,小护士算不得漂亮,却青春靓丽,他与之略略打过招呼,便转向康复区。
康复区也同样安静,倒不是一个人没有遇到,遇到的却不是按摩师,而是国青二队的队员安晏!
安晏是张宏伟的室友,与董明也相互知道对方,两人却还没有来得及怎么接触,既然在这处地方彼此遇到,不打声招呼肯定说不过去。
“你的康复治疗也排到第一天啊?”董明挨近安晏坐下,微微一侧身,脸上带着淡淡的笑意说道。
“我倒是想挑后面日子,可是后面几天都排满了,尤其最后几天排的全是女生,想必与穆姐的登记顺序有关吧,唉,才训练了半天,哪里需要什么康复,本不想来的,问题是穆姐不答应啊!”安晏苦笑摇头。
刚开始训练就跑来进行康复,确实有点扯淡,不过没有办法,这是队里的安排,穆洁还特意强调过,为了避免引起不必要的麻烦,这周的康复必须要来!
你小子一口一个穆姐的……,怎么感觉你俩挺熟呢?
“来到国青二队前,我根本没有想到训练任务这么重,一天的训练量足抵得上以前两天,为了应对这么高强度的训练,我倒觉得,这个康复治疗很有必要,不然,受伤的风险太高了!”董明轻声说道。
“看来你的训练抓得挺紧,抵我以前三天的训练量了,突然增加训练强度确实非常容易造成受伤,我有点想不通,提升训练量,为什么不能有一个循序渐进的适应过程呢,哪怕有一个月的缓冲也好啊!”
你问我我问谁啊!董明心里腹诽着,却发现眼前人影晃动,康复室里已经多出一人。
此人男性,也就是二十出头的样子,身量不高,瘦瘦小小,脸上带着淡淡的笑容。
“来做康复的?”年轻人出声了。
见到董明与安晏轻轻点头,他站在门口小桌前,目光快速扫过一份表格,语气平淡地说道,“董明和安晏?”
见到两人再次点头,便缓步走进了准备室,三两分钟之后,他出来时已经换好了一身白大褂,肩头搭了一条白毛巾,在他的手里,还拎着两件有塑料包装的衣服。
“这是按摩服,每人一件,按摩结束后,自己留着,下一次康复治疗的时候再用……,你们两个,谁先来?”
“你先!”
“你先吧!”
董明与安晏几乎同时出声,均表达出了谦让之意。
在二人略略愣怔之后,董明伸出手来,轻轻拉着安晏的胳膊,微微用力,“还是你先来吧,我没有做过,多少有点紧张。”
董明原来以为两人同时进行康复,却没想到只来了一位康复师,他倒不在意先后次序,反正,这种治疗对他来说实在可有可无。
见到董明的态度,安晏没有继续推脱,乐呵呵说道,“那不好意思,只有让你先等一会儿了!”
董明不以为意地摆摆手,继续回到刚刚位置坐好。
安晏快速去除身上的运动服,将宽松的浅胡桃色按摩服换上,并且依照康复师的要求趴好。
康复师将毛巾盖住安晏的背部,迅速伸出手指,压在了颈椎位置,微微用力问道,“痛不痛?”
安晏稍一迟疑,然后干脆地吐出了两个字,“不疼!”
康复师手指缓缓下移,分别在胸椎、腰椎及尾椎处,问出了同样的问题,而安晏都给出了“不疼”的答案。
接下来,康复师改手为肘,隔着毛巾,沿着安晏的脊椎按压起来。
整个按压过程,力道着实不小,而安晏却没有任何反应,不过,当康复师开始按压髋关节时,安晏再不复之前的淡定,爆发出了撕心裂肺的吼声!
“轻……轻一点儿,太疼了!啊……!”安晏一边挣扎着,欲图摆脱康复师的魔爪,另一边像受惊吓的小兔一般,大声讨饶。
“趴好,再动就没法按了!”康复师沉声说道。
“可是,太疼了!”安晏争辩道。
“疼就对了,我们做的是经络按摩,讲究通则不痛,痛则不通,既然你感到很痛,说明经络需要疏通。”
“能不能下手轻一点儿,实在有些受不了!”安晏一边摆好姿势,一边央求。
央求显然没有任何效果,片刻之后,哀嚎声再次传来。
“有那么疼吗?不至于吧!”看戏的董明笑吟吟道。
“废话,当然疼啊,等一下你就知道了!”安晏喘着粗气说道。
“也就是第一次稍微疼点,下一次就没有这么疼了!”康复师一脸坏笑地说道。
他说罢之后,安晏再次如杀猪般嚎叫了起来。
整个康复过程其实也没有多长,就是二十来分钟的样子,安晏心有余悸地下了按摩床,却没有立即离开的意思,反而眼神挑向了董明道,“现在轮到你了,也去感觉一下吧!”
董明却没有理会安晏,而是笑眯眯地看向了康复师,“我这个人特别怕疼,能给我减掉髋关节按压吗?”
“你不要为难我,这是一整套康复疗程,即使怕疼,也不可能随便删减。”康复师面无表情地说道。
“说得没错,这一段儿坚决不能省掉,嘿嘿,你也要尝尝痛入骨髓的感觉!”安晏无不落井下石地说道。
“那么,我不做了行吗?”原本董明就不是多么愿意来,见过这套简陋的按摩流程之后,更没有心思在这里浪费时间,索性与康复师商量了起来。
“若是由你自己提出来的话……,我这里没问题!”康复师无所谓地说道。
早就猜到会是这么一个结果,董明得到答案后,满意地向康复师点了点头,肯定道,“当然是我主动提出的,给您添麻烦了!”
对于这一结果,董明与康复师都相当满意,既然董明放弃了康复治疗,便与安晏一同离开了康复中心。
待两人走出之后,安晏忽然用力一拍董明的肩头,“不会是因为担心在别人面前出丑,所以你不愿意做康复吧?”
“以后我也不会做的!”
“喂,你为什么不做啊,虽然过程很疼,但肯定有效啊!”
只可惜,安晏没有得到回应,他走在董明的身侧,神情有些茫然。
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我是不想去的,才把日子定到了周一,董明暗自嘀咕着,却不会在这种小事上与穆洁过多计较,轻轻点头应了下来。
而吴修为则一脸悻悻,嘟囔道,“这种康复治疗以前做过,疼得要命,真的不想再做了,如果我不想去做康复,问题很大吗?”
“不想去的话,最好还是提前给康复中心打个电话,但是这周的康复治疗不能缺席,说一声,其实康复治疗是非常有好处的,日子长了你们就会懂了。”
穆洁随后转身走出了房间,待房门关上,吴修为拉着凳子坐了下来,然后重重地呼出一口气说道,“董明,你没有做过康复治疗吧?”
见到董明摇头,他露出了夸张的神态,“以前我的腰受过伤,然后教练带我去做了康复,一共只做了三次,以后我说什么也不再去了,那种疼痛,简直是你无法想象的,根本没办法忍受!”
“队里也是为我们好,再说,治疗过程虽然痛苦,可是有句老话,良药苦口,唔,痛苦也算苦吧!”董明抬了抬眼皮,无所谓地说道。
“我不认为康复推拿对恢复有什么帮助,倒是觉得休养的效果不错,呃,当初,我休养了三个月,伤就好了!”
董明倒是认为按摩对淤伤的恢复比较有效,虽然他自己不需要按摩,可是他可以直接“看到”伤患啊,简单的淤伤,仅需要血液循环就可以自愈,但是,若伤得较为严重,或者血液循环也受到了一定的影响,说不得就需要通过推拿手段康复了。
还有一点也比较关键,就是推拿技师的水平了,只有受过专业训练的康复师,才可以有效地帮助伤患恢复,若换成那些野鸡技师,效果就不好说了。
总之,两人都不希望到康复中心进行康复治疗,原因也不尽相同,吴修为除了怕疼之外,他对康复效果并没有多少信心,而董明却是根本不需要治疗!
尽管不需要治疗,董明还是规规矩矩地提前了五分钟,出现在了医疗康复中心。
医疗康复中心位于运动员公寓对面的南楼三楼,南楼同样是L型建筑,二楼董明已经相当熟悉,那里是食堂,至于一楼的水疗中心,却一直没见其开放,不知道里面是怎样的情形。
医疗康复中心由两个部分组成,分别是医疗与康复,医疗部分包括外伤与内科两个门诊,各类医疗检验设施完备,并且还有两间病房,占据着三楼的主体区域,康复中心位于“L”形的里面,走廊两侧各有一处约百平方米的康复室。
每个康复室都分里外两间,里间很小,是准备室,外间较大,一字排开摆着五只按摩床,按摩床由屏风隔开。
董明来到医疗康复中心之际,这里非常清静,仅见到了医疗区的一位值班小护士,小护士算不得漂亮,却青春靓丽,他与之略略打过招呼,便转向康复区。
康复区也同样安静,倒不是一个人没有遇到,遇到的却不是按摩师,而是国青二队的队员安晏!
安晏是张宏伟的室友,与董明也相互知道对方,两人却还没有来得及怎么接触,既然在这处地方彼此遇到,不打声招呼肯定说不过去。
“你的康复治疗也排到第一天啊?”董明挨近安晏坐下,微微一侧身,脸上带着淡淡的笑意说道。
“我倒是想挑后面日子,可是后面几天都排满了,尤其最后几天排的全是女生,想必与穆姐的登记顺序有关吧,唉,才训练了半天,哪里需要什么康复,本不想来的,问题是穆姐不答应啊!”安晏苦笑摇头。
刚开始训练就跑来进行康复,确实有点扯淡,不过没有办法,这是队里的安排,穆洁还特意强调过,为了避免引起不必要的麻烦,这周的康复必须要来!
你小子一口一个穆姐的……,怎么感觉你俩挺熟呢?
“来到国青二队前,我根本没有想到训练任务这么重,一天的训练量足抵得上以前两天,为了应对这么高强度的训练,我倒觉得,这个康复治疗很有必要,不然,受伤的风险太高了!”董明轻声说道。
“看来你的训练抓得挺紧,抵我以前三天的训练量了,突然增加训练强度确实非常容易造成受伤,我有点想不通,提升训练量,为什么不能有一个循序渐进的适应过程呢,哪怕有一个月的缓冲也好啊!”
你问我我问谁啊!董明心里腹诽着,却发现眼前人影晃动,康复室里已经多出一人。
此人男性,也就是二十出头的样子,身量不高,瘦瘦小小,脸上带着淡淡的笑容。
“来做康复的?”年轻人出声了。
见到董明与安晏轻轻点头,他站在门口小桌前,目光快速扫过一份表格,语气平淡地说道,“董明和安晏?”
见到两人再次点头,便缓步走进了准备室,三两分钟之后,他出来时已经换好了一身白大褂,肩头搭了一条白毛巾,在他的手里,还拎着两件有塑料包装的衣服。
“这是按摩服,每人一件,按摩结束后,自己留着,下一次康复治疗的时候再用……,你们两个,谁先来?”
“你先!”
“你先吧!”
董明与安晏几乎同时出声,均表达出了谦让之意。
在二人略略愣怔之后,董明伸出手来,轻轻拉着安晏的胳膊,微微用力,“还是你先来吧,我没有做过,多少有点紧张。”
董明原来以为两人同时进行康复,却没想到只来了一位康复师,他倒不在意先后次序,反正,这种治疗对他来说实在可有可无。
见到董明的态度,安晏没有继续推脱,乐呵呵说道,“那不好意思,只有让你先等一会儿了!”
董明不以为意地摆摆手,继续回到刚刚位置坐好。
安晏快速去除身上的运动服,将宽松的浅胡桃色按摩服换上,并且依照康复师的要求趴好。
康复师将毛巾盖住安晏的背部,迅速伸出手指,压在了颈椎位置,微微用力问道,“痛不痛?”
安晏稍一迟疑,然后干脆地吐出了两个字,“不疼!”
康复师手指缓缓下移,分别在胸椎、腰椎及尾椎处,问出了同样的问题,而安晏都给出了“不疼”的答案。
接下来,康复师改手为肘,隔着毛巾,沿着安晏的脊椎按压起来。
整个按压过程,力道着实不小,而安晏却没有任何反应,不过,当康复师开始按压髋关节时,安晏再不复之前的淡定,爆发出了撕心裂肺的吼声!
“轻……轻一点儿,太疼了!啊……!”安晏一边挣扎着,欲图摆脱康复师的魔爪,另一边像受惊吓的小兔一般,大声讨饶。
“趴好,再动就没法按了!”康复师沉声说道。
“可是,太疼了!”安晏争辩道。
“疼就对了,我们做的是经络按摩,讲究通则不痛,痛则不通,既然你感到很痛,说明经络需要疏通。”
“能不能下手轻一点儿,实在有些受不了!”安晏一边摆好姿势,一边央求。
央求显然没有任何效果,片刻之后,哀嚎声再次传来。
“有那么疼吗?不至于吧!”看戏的董明笑吟吟道。
“废话,当然疼啊,等一下你就知道了!”安晏喘着粗气说道。
“也就是第一次稍微疼点,下一次就没有这么疼了!”康复师一脸坏笑地说道。
他说罢之后,安晏再次如杀猪般嚎叫了起来。
整个康复过程其实也没有多长,就是二十来分钟的样子,安晏心有余悸地下了按摩床,却没有立即离开的意思,反而眼神挑向了董明道,“现在轮到你了,也去感觉一下吧!”
董明却没有理会安晏,而是笑眯眯地看向了康复师,“我这个人特别怕疼,能给我减掉髋关节按压吗?”
“你不要为难我,这是一整套康复疗程,即使怕疼,也不可能随便删减。”康复师面无表情地说道。
“说得没错,这一段儿坚决不能省掉,嘿嘿,你也要尝尝痛入骨髓的感觉!”安晏无不落井下石地说道。
“那么,我不做了行吗?”原本董明就不是多么愿意来,见过这套简陋的按摩流程之后,更没有心思在这里浪费时间,索性与康复师商量了起来。
“若是由你自己提出来的话……,我这里没问题!”康复师无所谓地说道。
早就猜到会是这么一个结果,董明得到答案后,满意地向康复师点了点头,肯定道,“当然是我主动提出的,给您添麻烦了!”
对于这一结果,董明与康复师都相当满意,既然董明放弃了康复治疗,便与安晏一同离开了康复中心。
待两人走出之后,安晏忽然用力一拍董明的肩头,“不会是因为担心在别人面前出丑,所以你不愿意做康复吧?”
“以后我也不会做的!”
“喂,你为什么不做啊,虽然过程很疼,但肯定有效啊!”
只可惜,安晏没有得到回应,他走在董明的身侧,神情有些茫然。
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