第二百三十一章 汪父母的热情
董明离开了宿舍,在他刚刚与何阳的交流中,他已经发现了何阳的变化,特别是那本刺眼的残疾证,让董明知道了何阳开始尝试着放下一些东西,放下心中的一些固守。何阳的这种改变是董明乐于看到的,董明觉得,以何阳那种家庭状况,仍然还要放弃周边送来的爱心,并不是一件明智的选择,而现在看来,何阳的心境终于出现了一点变化,这点变化虽然不多,但董明也清楚,做出这种改变对何阳来说,真的很不容易。
回到袁秋容的家,董明看到这位袁姨已经开始准备晚餐,虽然表面看起来平静的袁秋容,但她的内心一定不太平静,从董明回家之后,她的沉默寡言就能看出一切。
董明倒也不去过多劝慰,道理袁秋容都懂,旧事重提必然使她的感伤,克服心理障碍只能依靠时间。
晚上董明不准备再进入功法,他对自己现在的精神状态没有把握,与其一次次地尝试,倒不如好好歇上几天,到现在为止,董明都不知道为啥自己那天修炼那么冲动,结果,第二阶段磨穴获得了一项超级逆天的无用能力,哎,看来冒进是要不得的啊
董明倒也没睡得那么早,他先是重新默默地感受着羽毛球全身发力的技术细节,来寻找自己这两天来训练中的不足,还别说,因为他有了两天的学习,加上他的超强感悟能力,他还真的在自己的身上,发现了最大的不足。
总的来说,他的每一次发力,确实都按照汤老师的要求,将力量由脚,到腿部然后转体使腰部发力,最后将力量传递到大臂、小臂,但他的发力并没有做到连贯,甚至中间的各部分力量出现了脱节,简单说来就是力量的使用效率太低。
看来接下来,应该更关注一下整体力量的传递,使得这种力量能够更高效地输出,才是关键
想明白这一点后,董明又随意拿出一本历史类的闲书,看了一会儿,这才上床休息。
转天的晨跑,汪茂华加入了,董明也看出来了,汪同学这么多天没有运动,他刚上跑道,就显得生龙活虎,似是要将这些天来的过剩体能完全挥霍一空。
然而,长跑不是汪同学的强项,呃,事实上,他也没有什么强项,只是,这个项目是董明所擅长,前几圈的时候,汪同学速度明显快过以往,但最后的那几圈,汪同学显示出了明显的耐力不足,跑到最后,他的双腿甚至都有些打摆子。
直到全部跑完,汪同学几乎脱力,“看来只是几天没跑,这反应还真是明显,你回家这一个月,晨跑一直没停吧”汪茂华喘着粗气道。
“我在家只呆了二十天好吧嗯,只有一天没跑。”董明没好气地道,倒不是他觉得汪同学的问题有啥不妥,而是,因这一问,董明又想到了他那倒霉的一天,唔,磨穴第二阶段的奖励啊,就特么地给了他一个奇葩、一个超级奇葩能力
“嘿嘿,你比我有毅力,我知道,快跟我回去吧,有椰子喝,这次啊,我们从海角带回了一整箱的椰子”
有好吃的董明当然不会拒绝,这样,一高一矮,高得累得跟死狗一般,矮的还不时的刺挠高的几句,溜溜达达回了汪同学的家。
今天的早上,董明发现汪父居然也在家里,但随即一想便说得通了,汪母昨天才带着儿子从海角省旅游回来,汪父哪怕工作再忙,也要回来陪一下家人,再说,昨天不是周日么。
董明刚与汪茂华进了家门,就见到汪父与汪母纷纷过来与董明打招呼,尤其是汪母,又跑过来拉住了董明的手,还不停地上下打量着他道,“董明,哎呀,这一个月没见,可想死阿姨了,让我看看,又长高了吗”虽然以前汪同学的父母对董明态度也算热情,但今天,这也热情得有些过吧
“我也早想阿姨烙的家常饼了,嘿嘿。”董明才不会怵这种场面,他一面悄悄将手从汪母手中缩了回来,一面又一个马屁拍了过去。
“哈哈,今天早上都是你爱吃的,除了家常饼,还有你汪伯伯从风都山带来的酱牛肉,管够”汪母又轻抚了一下董明的头,热情地道。
“行了,快让他们洗洗去吧,没见两人都是一身臭汗吗”汪父对汪茂华的母亲笑道,然后又看向了董明,脸上露出慈祥,“董明,你真的很不错,比我家小华强,将来一定有出息”
呃,董明吐了吐气,心中却有些不大自在,咱不这样儿成吗捧人的时候,还不忘了给自己拉拉仇恨,当然,他也知道,汪父没有恶意,他这么说的时候,更有鞭策自家儿子的意思。董明没去看汪茂华的表情,估计这小子现在心里肯定非常不爽,嘿嘿,这事儿别怪到我的头上,一切都是你老子在那儿自说自话
董明洗过澡后,发现衣服与以往一样,被汪母收走洗了,他一身清爽地来到了餐厅,只见汪父母已经在桌边坐好,餐桌上面一大盆热腾腾的小米稀饭,还有他最喜欢家常饼,那满满一碟子的酱牛肉,更是让他食指大动。
笑着对餐桌边上的汪父母点了点头,正准备开吃的时候,却见汪同学捧着两只椰子走了进来,上面已经插好了吸管,他将一只递到董明的手里,“这叫金椰,去了皮儿的,我问过导游,说是这种椰子便于携带,你先喝一个,特别好喝”
见到汪茂华只拿了两个进来,董明看了看边上的汪父母,又看了看汪同学,这个时候,汪母笑着道,“你们小哥俩喝吧,我们肠胃怕凉,受不了这东西啦”
见到汪母这样说了,董明也不客气,一口气喝掉了椰子,这东西,他以前还真没喝过,包括在修真界。他觉得这东西甜甜的,还有一股子奶香味儿,如果不是见到这东西的样子,董明甚至怀疑,这是不是在果汁里加了牛奶
早餐期间,汪同学已经跟董明交待清楚,器械训练的事情跟吴小歌敲定好了,时间仍与以往一样,十一点开始。
吃过早饭之后,董明在汪同学家里待到了快八点钟,他这才与汪茂华辞别,离开他家,前往文化馆,他要继续他的羽毛球训练。
董明来到球馆之后,像往常一般,推门就进,可是,当他开门的一刹那,他居然惊得呆在了那里
倒不是说球馆与以往有啥不同,而是他一进到球馆,就看到了这里居然有两个人,这两人他都认识,并且还挺熟
其中一人自然是汤老师,而另外一个,却是他的同学,他们班的团支书左婕
两人当然也看到了董明的到来,也看到了他一脸的愕然,汤老师乐呵呵地道,“董明,以后左婕同学也要跟你一起学球了,只不过,她只是按照业余的去练,开学后只有周六日会过来学习半天。”
而汤老师边上的左婕则也是笑靥如花,对着董明道,“早就知道你在这里训练,特别是昨天我爸过来打球了,我也想学学,就央求老爸把我送来了,以后,我们是队友了,你可要帮帮我哦”
董明看着这一大一小两个美女,呃,其实,左婕的身高,快赶上汤老师了,但他听到左婕的话后,脑门儿就划出了一条黑线,让我帮你帮什么呢,打球还是学习想起昨天左副县长跟他说过的话,董明的警惕心大起,心里苦笑,无论是学习还是打球,貌似我都没有能帮到你的本事吧,说起打球,今天我才第三天摸球啊,而学习呢,咳,要不然,把曾经传授给董淑芬的那些应付考试的小手段,跟你聊聊
见到董明一副呆愣愣的样子,左婕却是小嘴一嘟,似笑似嗔地道,“你可别想着拒绝,从打球上来说,我一点儿基础都没有,知道你学了半年多了,不能说帮不到我吧另外,我就纳闷儿了,我自认为学习挺用功的,可这次期末考试,才考出了班里第十一名,不说跟你比差得远了,甚至都不如我自己期中成绩,你是不是应该帮我分析一下原因呢”
“咳”董明现在满脑袋黑线缠绕,心道,左婕啊左婕,你们父女俩真不愧是亲爷儿俩,都不知道客气两个字怎么写的吗昨天左副县长那个厚脸皮,与今天这个厚黑女放在一起,简直是绝配啊“那个啥,左同学,承蒙看得起,我很荣幸,不过呢,你可以问问汤老师,我才摸了两天羽毛球,现在连球都打不准呢”
“行了行了,你们俩也都是同班同学,都别互相谦虚了,今天有左婕同学的加入,我先把她的训练计划简单说一下。毕竟左婕同学不是按照专业来训练,因而从要求上来说,跟董明是不同的,你们的训练内容虽然没啥区别,但从完成的标准上说,区别还是挺大的。”
“董明在接受训练之后,进行了半年的步法练习,并且训练强度很高,而左婕同学跟我练球之后,同样也是要先练习步法,我对你的步法不要求你做到董明的程度,但一定要在场地上,养成使用规范步法移动的习惯,明白了吗”
“是不是我也要像董明那样,先练上半年的步法”左婕听到汤老师的要求后,有些紧张地道。
“董明的步法,不是练半年,而是,他要一直练习下去,至于你的步法么,先练一个月,看看效果,如果基本满足要求的话,老师就可以教你打球了。”
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回到袁秋容的家,董明看到这位袁姨已经开始准备晚餐,虽然表面看起来平静的袁秋容,但她的内心一定不太平静,从董明回家之后,她的沉默寡言就能看出一切。
董明倒也不去过多劝慰,道理袁秋容都懂,旧事重提必然使她的感伤,克服心理障碍只能依靠时间。
晚上董明不准备再进入功法,他对自己现在的精神状态没有把握,与其一次次地尝试,倒不如好好歇上几天,到现在为止,董明都不知道为啥自己那天修炼那么冲动,结果,第二阶段磨穴获得了一项超级逆天的无用能力,哎,看来冒进是要不得的啊
董明倒也没睡得那么早,他先是重新默默地感受着羽毛球全身发力的技术细节,来寻找自己这两天来训练中的不足,还别说,因为他有了两天的学习,加上他的超强感悟能力,他还真的在自己的身上,发现了最大的不足。
总的来说,他的每一次发力,确实都按照汤老师的要求,将力量由脚,到腿部然后转体使腰部发力,最后将力量传递到大臂、小臂,但他的发力并没有做到连贯,甚至中间的各部分力量出现了脱节,简单说来就是力量的使用效率太低。
看来接下来,应该更关注一下整体力量的传递,使得这种力量能够更高效地输出,才是关键
想明白这一点后,董明又随意拿出一本历史类的闲书,看了一会儿,这才上床休息。
转天的晨跑,汪茂华加入了,董明也看出来了,汪同学这么多天没有运动,他刚上跑道,就显得生龙活虎,似是要将这些天来的过剩体能完全挥霍一空。
然而,长跑不是汪同学的强项,呃,事实上,他也没有什么强项,只是,这个项目是董明所擅长,前几圈的时候,汪同学速度明显快过以往,但最后的那几圈,汪同学显示出了明显的耐力不足,跑到最后,他的双腿甚至都有些打摆子。
直到全部跑完,汪同学几乎脱力,“看来只是几天没跑,这反应还真是明显,你回家这一个月,晨跑一直没停吧”汪茂华喘着粗气道。
“我在家只呆了二十天好吧嗯,只有一天没跑。”董明没好气地道,倒不是他觉得汪同学的问题有啥不妥,而是,因这一问,董明又想到了他那倒霉的一天,唔,磨穴第二阶段的奖励啊,就特么地给了他一个奇葩、一个超级奇葩能力
“嘿嘿,你比我有毅力,我知道,快跟我回去吧,有椰子喝,这次啊,我们从海角带回了一整箱的椰子”
有好吃的董明当然不会拒绝,这样,一高一矮,高得累得跟死狗一般,矮的还不时的刺挠高的几句,溜溜达达回了汪同学的家。
今天的早上,董明发现汪父居然也在家里,但随即一想便说得通了,汪母昨天才带着儿子从海角省旅游回来,汪父哪怕工作再忙,也要回来陪一下家人,再说,昨天不是周日么。
董明刚与汪茂华进了家门,就见到汪父与汪母纷纷过来与董明打招呼,尤其是汪母,又跑过来拉住了董明的手,还不停地上下打量着他道,“董明,哎呀,这一个月没见,可想死阿姨了,让我看看,又长高了吗”虽然以前汪同学的父母对董明态度也算热情,但今天,这也热情得有些过吧
“我也早想阿姨烙的家常饼了,嘿嘿。”董明才不会怵这种场面,他一面悄悄将手从汪母手中缩了回来,一面又一个马屁拍了过去。
“哈哈,今天早上都是你爱吃的,除了家常饼,还有你汪伯伯从风都山带来的酱牛肉,管够”汪母又轻抚了一下董明的头,热情地道。
“行了,快让他们洗洗去吧,没见两人都是一身臭汗吗”汪父对汪茂华的母亲笑道,然后又看向了董明,脸上露出慈祥,“董明,你真的很不错,比我家小华强,将来一定有出息”
呃,董明吐了吐气,心中却有些不大自在,咱不这样儿成吗捧人的时候,还不忘了给自己拉拉仇恨,当然,他也知道,汪父没有恶意,他这么说的时候,更有鞭策自家儿子的意思。董明没去看汪茂华的表情,估计这小子现在心里肯定非常不爽,嘿嘿,这事儿别怪到我的头上,一切都是你老子在那儿自说自话
董明洗过澡后,发现衣服与以往一样,被汪母收走洗了,他一身清爽地来到了餐厅,只见汪父母已经在桌边坐好,餐桌上面一大盆热腾腾的小米稀饭,还有他最喜欢家常饼,那满满一碟子的酱牛肉,更是让他食指大动。
笑着对餐桌边上的汪父母点了点头,正准备开吃的时候,却见汪同学捧着两只椰子走了进来,上面已经插好了吸管,他将一只递到董明的手里,“这叫金椰,去了皮儿的,我问过导游,说是这种椰子便于携带,你先喝一个,特别好喝”
见到汪茂华只拿了两个进来,董明看了看边上的汪父母,又看了看汪同学,这个时候,汪母笑着道,“你们小哥俩喝吧,我们肠胃怕凉,受不了这东西啦”
见到汪母这样说了,董明也不客气,一口气喝掉了椰子,这东西,他以前还真没喝过,包括在修真界。他觉得这东西甜甜的,还有一股子奶香味儿,如果不是见到这东西的样子,董明甚至怀疑,这是不是在果汁里加了牛奶
早餐期间,汪同学已经跟董明交待清楚,器械训练的事情跟吴小歌敲定好了,时间仍与以往一样,十一点开始。
吃过早饭之后,董明在汪同学家里待到了快八点钟,他这才与汪茂华辞别,离开他家,前往文化馆,他要继续他的羽毛球训练。
董明来到球馆之后,像往常一般,推门就进,可是,当他开门的一刹那,他居然惊得呆在了那里
倒不是说球馆与以往有啥不同,而是他一进到球馆,就看到了这里居然有两个人,这两人他都认识,并且还挺熟
其中一人自然是汤老师,而另外一个,却是他的同学,他们班的团支书左婕
两人当然也看到了董明的到来,也看到了他一脸的愕然,汤老师乐呵呵地道,“董明,以后左婕同学也要跟你一起学球了,只不过,她只是按照业余的去练,开学后只有周六日会过来学习半天。”
而汤老师边上的左婕则也是笑靥如花,对着董明道,“早就知道你在这里训练,特别是昨天我爸过来打球了,我也想学学,就央求老爸把我送来了,以后,我们是队友了,你可要帮帮我哦”
董明看着这一大一小两个美女,呃,其实,左婕的身高,快赶上汤老师了,但他听到左婕的话后,脑门儿就划出了一条黑线,让我帮你帮什么呢,打球还是学习想起昨天左副县长跟他说过的话,董明的警惕心大起,心里苦笑,无论是学习还是打球,貌似我都没有能帮到你的本事吧,说起打球,今天我才第三天摸球啊,而学习呢,咳,要不然,把曾经传授给董淑芬的那些应付考试的小手段,跟你聊聊
见到董明一副呆愣愣的样子,左婕却是小嘴一嘟,似笑似嗔地道,“你可别想着拒绝,从打球上来说,我一点儿基础都没有,知道你学了半年多了,不能说帮不到我吧另外,我就纳闷儿了,我自认为学习挺用功的,可这次期末考试,才考出了班里第十一名,不说跟你比差得远了,甚至都不如我自己期中成绩,你是不是应该帮我分析一下原因呢”
“咳”董明现在满脑袋黑线缠绕,心道,左婕啊左婕,你们父女俩真不愧是亲爷儿俩,都不知道客气两个字怎么写的吗昨天左副县长那个厚脸皮,与今天这个厚黑女放在一起,简直是绝配啊“那个啥,左同学,承蒙看得起,我很荣幸,不过呢,你可以问问汤老师,我才摸了两天羽毛球,现在连球都打不准呢”
“行了行了,你们俩也都是同班同学,都别互相谦虚了,今天有左婕同学的加入,我先把她的训练计划简单说一下。毕竟左婕同学不是按照专业来训练,因而从要求上来说,跟董明是不同的,你们的训练内容虽然没啥区别,但从完成的标准上说,区别还是挺大的。”
“董明在接受训练之后,进行了半年的步法练习,并且训练强度很高,而左婕同学跟我练球之后,同样也是要先练习步法,我对你的步法不要求你做到董明的程度,但一定要在场地上,养成使用规范步法移动的习惯,明白了吗”
“是不是我也要像董明那样,先练上半年的步法”左婕听到汤老师的要求后,有些紧张地道。
“董明的步法,不是练半年,而是,他要一直练习下去,至于你的步法么,先练一个月,看看效果,如果基本满足要求的话,老师就可以教你打球了。”
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